Правила измерения артериального давления

Артериальное давление – это давление крови на стенки кровеносных сосудов, благодаря которому по ним осуществляется движение крови.

Нормальное артериальное давление: ниже 130/85.

Высокое нормальное АД: между 130/85 и 140/90.

АД 140/90 и выше считается артериальной гипертонией.

Контроль артериального давления
– 1 раз в год, если давление никогда не повышалось.
– Не реже 1 раза в год, если давление было повышено хотя бы однажды, обнаружено случайно.
– Не реже 1 раза в месяц, если давление повышалось, и Вы не ощущаете этого.
– Так часто, как советует врач – если повышение давления сопровождается нарушением самочувствия.

Зачем нужен контроль АД?
Для раннего выявления и своевременного лечения артериальной гипертонии.
Для контроля эффективности лечения, достижения уровня 140/90, во избежание осложнений АГ.

Каждый пациент, страдающий гипертонией, должен регулярно измерять АД и вести дневник самочувствия. Это поможет доктору оценить эффективность лечения, адекватно подобрать дозу препарата, оценить риск возможных осложнений и эффективно предотвратить их.

Условия измерения артериального давления (АД)
Измерение должно проводиться в спокойной комфортной обстановке при комнатной температуре после 5-минутного отдыха в положении «сидя».
Если процедуре предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует увеличить до 15-30 минут.
Сидеть необходимо, опираясь на спинку стула, с расслабленными нескрещенными ногами.
Рука должна быть расположена на столе, полностью расслабленная.
Манжета должна соответствовать окружности руки и накладываться на плечо на уровне сердца.
Нижний край манжеты располагается на 2–2,5 см выше локтевого сгиба.

Что может повлиять на показатели АД?
– Глубокое дыхание.
– Сигарета, выкуренная за час до измерения давления.
– Приём пищи, кофе, чая и других тонизирующих напитков (АД следует измерять через 1-2 часа после их приёма).
– Эмоциональное напряжение.
– Предшествующая физическая нагрузка.
– Не рекомендуется разговаривать во время проведения измерений, так как это может повлиять на АД.

Виды тонометров

Механический тонометр обеспечивает более высокое качество измерения АД в опытных руках, у исследователя с хорошим слухом и зрением, способным правильно и точно соблюсти все правила измерения.

Электронный тонометр (автоматический или полуавтоматический) хорош для домашнего измерения АД; рекомендован людям, не имеющим навыков измерения АД методом аускультации; пациентам с пониженным слухом, зрением, реакцией, т.к. не требует от измеряющего непосредственного участия в измерении.

Предпочтение следует отдавать клинически апробированным приборам, т.е. прошедшим испытания по всемирно известным протоколам (BHS, AAMI, International Protocol).

Тонометры с положением «манжета на запястье», «манжета на пальце». Положения могут давать значительные расхождения с истинным давлением.

Результат измерений запястным прибором очень зависит от положения манжеты относительно сердца в момент измерения и, самое главное, от алгоритма измерения, использованного в конкретном приборе.

При использовании пальцевых тонометров результат может зависеть даже от температуры пальца и других параметров.

Такие тонометры не могут быть рекомендованы к использованию.

Правила подбора манжетки

Цель достижима!

Помните, что артериальная гипертония – это болезнь, которую нужно контролировать.