Здоровье мужчины
Состояние здоровья мужской части населения всё больше зависит от воздействия факторов риска, способствующих развитию хронических неинфекционных заболеваний, приводящих к преждевременной смерти.
Система здравоохранения обладает лишь ограниченным влиянием на возможности сохранения здоровья, в том числе мужского населения. При этом следует учитывать, что среднестатистический мужчина очень слабо знает и понимает проблемы, связанные с собственным здоровьем.
Говоря о здоровье мужчин, следует учитывать, что как в Челябинской области, так и в России в целом остается напряженной эпидемиологическая ситуация распространения социально-значимых заболеваний: злокачественных новообразований, артериальной гипертонии, сахарного диабета, бронхиальной астмы, туберкулеза, ВИЧ-инфекции, вирусного гепатита, инфекций, передаваемых половым путем.
В 80% случаев преждевременная смертность россиян в возрасте от 25 до 64 лет обусловлена неинфекционными заболеваниями. При этом у мужчин на сердечно-сосудистые заболевания приходится 36,6%. Средняя продолжительность жизни в России составляет 67 лет, при этом мужчины живут на 13 лет меньше женщин (60 против 73).
По наблюдениям специалистов, мужчины не любят жаловаться на свое здоровье, не хотят выглядеть слабыми и в результате узнают о своих болезнях тогда, когда они находятся уже в запущенных стадиях.
Часто мужчины уже с молодых лет начинают подрывать свое здоровье: многие рано начинают курить, злоупотреблять алкоголем и другими психотропными веществами, увлекаются беспорядочными сексуальными отношениями, приводящими к заражению инфекциями, передающимися половым путём, а также принимают на себя чрезмерные физические нагрузки.
Многие мужчины 30-35 лет не обращают внимания на первые симптомы, которые могут привести к нарушению мужского здоровья и развитию воспалительных процессов мочеполовой системы, приводящих впоследствии к импотенции, бесплодию, аденоме и раку предстательной железы.
В 40-летнем возрасте у мужчин появляются осложнения со здоровьем, связанные с «кризисом среднего возраста». В этом возрасте часто возникают эмоциональные расстройства, к ним прибавляются стрессы на работе, опять же чрезмерное употребление спиртных напитков и продуктов с высоким содержанием холестерина. В результате этого развивается депрессия, бессонница, эректильная дисфункция, ожирение. Как правило, только в 60-летнем возрасте мужчины начинают интересоваться своим здоровьем, тогда как многие заболевания находятся уже в запущенном состоянии. По наблюдениям врачей-специалистов, главные проблемы в этом возрасте: сердечно–сосудистые заболевания, сахарный диабет, жировая болезнь печени, хроническая обструктивная болезнь легких, болезни центральной нервной системы, аденома, простатит, остеопороз и рак.
Ко всему этому, мужчины чаще страдают от травматизма, начиная с раннего возраста. Так, установлено, что среди пострадавших от травм детей доля мальчиков составляет 75%.
Широкое распространение хронических неинфекционных заболеваний в основном определены особенностями образа жизни и связанными с ними факторами риска. К ним относятся: повышение артериального давления, курение, пагубное потребление алкоголя, нерациональное питание, недостаток физической активности, ожирение, повышенное содержание глюкозы в крови, повышенный уровень холестерина в крови.
Выявить и корригировать факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний возможно в Центрах здоровья. В которых проводится обучение мужского населения основным принципам ЗОЖ и информирование по вопросам профилактики неинфекционных заболеваний.
Только 10-20% мужчин посещают врача для консультативной помощи, чтобы посоветоваться, что им делать дальше, как улучшить свое здоровье. Однако многие болезненные состояния легко поддаются коррекции, поэтому следует ориентировать их на то, что главное в сохранении здоровья – вовремя обратиться к докторам, не выжидая, когда «само пройдет».
Важно также проинформировать о тех симптомах, которые должны настораживать мужчину и заставить обратить особое внимание на свое здоровье: повышенная потливость, сердцебиение, боли в области сердца, быстрая утомляемость, нарушение памяти, снижение творческой продуктивности, расстройство сна, выпадение волос, снижение мышечной массы и, напротив, увеличение жировой ткани, снижение половой активности.
