АНКЕТА - 10 ПОВОДОВ ДЛЯ РЕГУЛЯРНОГО КОНТРОЛЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

1. Занимаетесь ли вы спортом?

2. Приходится ли вам выносить большие физические нагрузки чаще 1 раза в неделю?

3. Есть ли у вас родственники, у которых в молодом возрасте выявили какое-либо сердечно-сосудистое заболевание?

4. Страдаете ли вы сахарным диабетом?

5. Меняете ли вы климат чаще 1 раза в квартал?

6. Страдаете ли вы ожирением?

7. Выкуриваете ли вы более 1 пачки сигарет в день на протяжении более 1 года?

8. Попадаете ли вы в стрессовые ситуации чаще 3 раз в неделю на протяжении более 3 месяцев?

9. Возникает ли у вас головная боль при перемене погоды, после физической нагрузки, после стрессовых ситуаций?

10. Употребляете ли вы 100 мл водки или более 5 раз в неделю?

Если хотя бы на один вопрос вы с гордостью ответили «Да», то вам пора начинать следить за артериальным давлением.