Здоровым детям - здоровые учителя
18 ноября в школе № 1 прошла познавательная лекция для учителей. Сотрудники Центра Здоровья провели для педагогов урок на тему Здорового питания.
2015 год Всемирная организация здравоохранения объявила годом рационального питания. Сегодня этой теме была посвящена лекция в школе №1. На мероприятии, которому дали название "Здоровым детям - здоровые учителя" сотрудники Центра медицинской профилактики рассказали педагогам о главных принципах питания, режиме принятия пищи, а также вредных и полезных продуктах.
- Мы будем рассказывать, как должны питаться педагоги и дети, акцент сделаем на учащихся выпускных классов - на них ложиться самая большая нагрузка, - рассказывает Таисия Грищенкова, главный врач областного центра медицинской профилактики.
На лекции врач отметила, что педагогам необходимо уделять питанию особое внимание. Ведь учителя подвержены большой стрессовой нагрузке. Таисия Глебовна также проинформировала слушателей о продуктах, полезных для работы мозга, улучшающих память и повышающих стрессоустойчивость.
- Я считаю, что это мероприятие очень нужное. Нам учителям зачастую не хватает времени следить за своим здоровьем. А такая лекция еще и с практическими занятиями очень нужная и полезная. Надеюсь, учителя нашей школы будут придерживаться тех принципов, которые нам сегодня рассказали, - говорит Елена Скок, заместитель директора по воспитательной работе.
В рамках мероприятия "Здоровым детям - здоровые учителя" у педагогов измерили артериальное давление, массу и индекс тела и взяли анализ крови на сахар. Эти показатели помогут учителям узнать свое физическое состояние, а также выявить ранние заболевания.
- Я - молодой специалист, работаю только второй год. Уже ощутила, что особо времени следить за здоровьем нет. Я считаю, что такие выездные бригады очень полезны для того, чтобы узнать что-то о своем здоровье, - рассказывает Карина Шангараева, учитель.
Учителя 1 школы стали первыми слушателями лекции о правильном питании. Скоро сотрудники Центра профилактики планируют провести областное селекторное совещание, посвященное этой теме.
